土豆和什么一起炒
土豆可以和牛肉、排骨、洋葱、豆角、青椒、鸡肉、火腿肠、茄子等食物一起炒。土豆营养十分丰富,还是我们日常生活中最常见的食材,一年四季都能买到。而且土豆的吃法有很多,蒸的、炖的、炒的、炸的,都可以非常美味。下面给大家介绍几种土豆的详细做法!
酸辣洋葱土豆丝的做法步骤:
1、土豆切丝用清水浸泡,洋葱去皮洗净切丝,青红椒洗净切丝。
2、炒锅倒油爆香葱姜蒜和干辣椒,倒入土豆丝翻炒片刻,可加少许清水。
3、再把洋葱丝倒入翻炒均匀,加入酱油,糖,和适量的盐翻炒均匀。
4、在放入青红椒翻炒,淋入香醋翻炒均匀即可。
标签:
196
青椒肉丝怎么炒好吃 青椒肉丝的做法: 瘦肉280克、青椒300克、生抽10克、香醋8克、盐7克、白糖3克。 1、准备食材,辣椒切丝,瘦肉切丝。 2、锅里放入油烧热,放入肉丝翻炒均匀,继...
105
辣根和什么一起吃好吃 辣根,又称马萝卜,是一种调味品蔬菜,主要以保鲜或加工脱水后出口为主,深受日本及欧洲各国消费者的欢迎,其味辛,性温,归胃、胆、膀胱经。它具有消食...
141
藕片和什么一起炒好吃 藕片可以和木耳、腊肉、猪肉、胡萝卜、荷兰豆、牛肉、玉米等等一起炒。藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质,微甜而脆,既可生食也可做菜,...
94
豆腐皮可以和什么一起炒 豆腐皮可以和:辣椒、五花肉、大葱、黄瓜、鸡蛋、洋葱、白菜、芹菜、黄豆芽等一起炒。豆腐皮是我国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。豆腐皮营养丰富...
91
炒米粉热量高吗 米粉,是指以大米为原料,经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品。米粉质地柔韧,富有弹性,干炒不易断,加以各种蔬菜进行干炒,爽滑入味,深受广大...
93
芦笋炒肉怎么炒 芦笋炒肉的做法: 准备食材:芦笋300克、猪肉150克、大蒜6克、盐适量、鸡精、花生油10克、生抽10克、花椒粉1克、小米辣1个。 1、把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,...
128
常吃黑豆有什么好处 黑豆,生活随处可见的一种谷物,虽然长相黝黑,但是富有极高的营养,在中医中地位极高。随着现在人们对养生越来越来重视,黑豆慢慢映入人们视野中,也得到...
78
西蓝花和什么一起炒 西兰花可以和玉米、腊肉、西红柿、豆腐、胡萝卜、五花肉、牛肉、虾仁、杏鲍菇、鸡蛋等等。西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质...
74
长期吃燕窝的好处和坏处 长期食用燕窝有许多好处,其中最为突出的就是美容基因、预防肿瘤以及强心、降压作用。 首先,燕窝表皮生长因子中的蛋白质氨基酸相互结合成多肽链,如...
196
炒河粉热量高吗 炒河粉在我国可谓算是历史比较悠久的一种小吃,其制作工艺实际上和陕西凉皮、汉中米皮有着异曲同工之妙。炒河粉具有较强的饱腹感,可以补充人体的体力,还具有...
146
清蒸鸡胸肉怎么好吃又嫩 清蒸鸡胸肉的做法: 1、鸡胸肉清洗干净,切成小片。 2、鸡胸肉中加入盐、蚝油、料酒、生抽、蒜泥搅拌均匀,腌制15分钟。 3、放入锅中,大火蒸20分钟左右...
50
炒年糕热量高吗 炒年糕是一种营养丰富的食品,含钙量较为高,因此常食炒年糕有很好的补骨健齿的作用,有利于孩子骨骼发育,富含B族维生素,B族维生素最大的作用就是能温暖脾胃...
160
胡萝卜可以和什么一起炒 胡萝卜可以和:羊肉、五花肉、西兰花、黄豆芽、牛肉、鸡蛋、海鲜菇、鸡肉、白菜等一起炒。胡萝卜是很常见的一种蔬菜,营养价值很高,胡萝卜中含有丰富...
156
炒螃蟹肉没了是怎么回事 炒螃蟹肉的方法: 1、死螃蟹:螃蟹身体内大部分是蛋白质,在死亡的时候会分解身体内的蛋白质,变得没肉。 2、煮的时候火候不对:活着的螃蟹肉基本上是...
96
鹅蛋和什么一起吃好 鹅蛋是一种常见的食材,其营养价值丰富,鹅蛋性温,能大补五脏,寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。鹅蛋中含有大量的卵磷脂,其对促...
86
香肠怎么炒好吃 香肠的做法: 千叶豆腐200克、香肠120克、青蒜50克、油30毫升、白糖5克、豆豉辣酱1汤匙、生姜3片、蒜片3瓣、生抽10毫升。 1、把千页豆腐切片,青蒜洗净后把梗和叶分...
186
菜花能和什么菜一起炒 菜花能和:五花肉、辣椒、西红柿、木耳、腊肉、香菇、玉米、香肠、西兰花、荷兰豆等一起炒。菜花是一种营养价值非常丰富的蔬菜,里面含有大量的蛋白质、...
136
黄豆芽可以和什么一起炒 黄豆芽可以和:猪肉、粉条、韭菜、豆皮、芹菜、辣椒、木耳、胡萝卜、牛肉等一起炒。黄豆芽是营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素,还有脂肪、糖...
103
蒜薹可以和什么一起炒 蒜薹可以和:猪肉丝、腊肉、猪肝、木耳、鸡蛋、洋葱、虾仁、鳝鱼、腊肠等一起炒。蒜薹是生活中常见的一种蔬菜,营养成分很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化...
55
鸭肉可以和什么一起炒 鸭肉可以和土豆、红辣椒、玉米、山药、菜花、洋葱、酸菜、白萝卜等等一起炒。鸭肉的营养价值很高,鸭肉富含蛋白质、脂肪、少量碳水化合物、钙、磷、铁和...