菜花能和什么菜一起炒
菜花能和：五花肉、辣椒、西红柿、木耳、腊肉、香菇、玉米、香肠、西兰花、荷兰豆等一起炒。菜花是一种营养价值非常丰富的蔬菜，里面含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等营养物质。菜花味道鲜美，是一种很受人们欢迎的蔬菜，下面就为大家介绍几种菜花的做法。
菜花炒西兰花
1、西蓝花、菜花焯一下水，沥干水分装盘。准备好葱、大料。
2、炒锅烧热放油，爆香葱大料，放进准备好的西蓝花、菜花翻炒。
3、加盐，翻炒几下后，加点水闷一下。
4、最后淋点酱油，加入鸡精，翻炒均匀，即可出锅。
黄豆芽可以和什么一起炒 黄豆芽可以和：猪肉、粉条、韭菜、豆皮、芹菜、辣椒、木耳、胡萝卜、牛肉等一起炒。黄豆芽是营养丰富的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素，还有脂肪、糖...
蒜薹可以和什么一起炒 蒜薹可以和：猪肉丝、腊肉、猪肝、木耳、鸡蛋、洋葱、虾仁、鳝鱼、腊肠等一起炒。蒜薹是生活中常见的一种蔬菜，营养成分很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化...
鸭肉可以和什么一起炒 鸭肉可以和土豆、红辣椒、玉米、山药、菜花、洋葱、酸菜、白萝卜等等一起炒。鸭肉的营养价值很高，鸭肉富含蛋白质、脂肪、少量碳水化合物、钙、磷、铁和...
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胡萝卜能和什么一起炒 胡萝卜能和：五花肉、牛肉、鸡肉、茭白、羊肉、鸡蛋、辣椒、玉米、腊肉、香肠、西兰花等一起炒。胡萝卜有“小人参”的称号，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝...
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螃蟹和什么一起吃好 螃蟹是一种常见的食品，它具有解毒的功效，能够促进人体毒素的排出；还可以提高人体的免疫能力，久病初愈者非常适宜吃螃蟹；它还有抗衰老的作用，因为螃蟹...
苦瓜能和什么菜一起炒 苦瓜可以和：猪肉、鸡蛋、牛肉、香干、腊肉、虾仁、洋葱、茄子、辣椒、豆角等一起炒。苦瓜因为吃起来味道有点苦，所以很多人不爱吃苦瓜，但是苦瓜含有的...
黄瓜和什么菜一起炒 黄瓜可以和：辣椒、五花肉、龙虾、豆腐皮、鸡蛋、猪肝、腊肉、虾仁、香肠等一起炒比较好吃。黄瓜是常见的一种蔬菜，含有丰富的营养，包括胡萝卜素、蛋白质...
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秋葵和什么一起炒 秋葵可以和：猪肉、牛肉、木耳、虾仁、鸡蛋、香肠、腰果、莲藕、虾皮、辣椒等一起炒。秋葵是一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物盐、纤维素、糖...
青椒可以和什么一起炒 青椒可以和鱼块、蛤蜊肉、毛豆、番茄、牛肉、鸡蛋、黄瓜、猪肉、洋葱、土豆、香干、鸡肉、玉米等等一起炒。青椒是我们日常生活中十分常见的一种菜品，青...
鱿鱼可以和什么一起炒 鱿鱼可以和：韭菜、芹菜、辣椒、香菜、酸菜、洋葱等一起炒。鱿鱼是一种生活中很常见的食材，属于海鲜，营养丰富，有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼...
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