​菊花菜什么人不能吃

菊花菜什么人不能吃

菊花菜有清热泻火,清热解毒,清肝明目等一些作用,药物偏于寒凉,对于脾胃虚寒,身体虚弱,体寒等一些病人是不适合服用的,对于高血压,高脂血症,上火湿热等一些情况都是可以服用的。

适宜人群:一般人群均可食用。食用方法:为了减少营养物质的破坏,吃前再焯,然后立即摄取是最好。当焯的时候,放入少许的盐,盖上盖子煮,然后用冷水冲洗即可用于烹调。

菊花菜的功效

菊花菜是一种有发展潜力的保健无公害蔬菜。菊花脑营养丰富,含有菊苷、氨基酸、胆碱、维生素等多种营养成分,其茎、叶性苦、辛、凉,具有清热解毒、调中开目、扩张冠状动脉、降低血压之功效,并且对多种细菌、病毒及其真菌均有抑制作用。

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