鱿鱼可以和什么一起炒
鱿鱼可以和:韭菜、芹菜、辣椒、香菜、酸菜、洋葱等一起炒。鱿鱼是一种生活中很常见的食材,属于海鲜,营养丰富,有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼含有大量的胆固醇、蛋白质、碳水化合物和微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠等营养元素。鱿鱼口感劲道,肉质鲜美,很多人都喜欢吃鱿鱼。下面就为大家介绍几种鱿鱼的做法!
鱿鱼炒辣椒
1、鱿鱼摘洗干净。辣椒洗干净。鱿鱼切成条,辣椒去籽切成条。
2、起油锅,辣椒入锅过油后盛出。
3、再起油锅,葱姜末入锅煸香,鱿鱼入锅炒。
4、加料酒、白砂糖入锅炒。
5、辣椒入锅炒,加盐、胡椒粉炒均匀,关火盛出。
标签:
84
芹菜可以和什么一起炒 芹菜可以和猪肉、胡萝卜、香干、猪肝、香干、金针菇、鸡胗、腊肉、牛肉、鱿鱼等食材一起炒。芹菜是一种高纤维食物,它含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、...
149
肉丝能和什么菜一起炒 肉丝能和:蘑菇、蒜苔、腐竹、豆角、辣椒、土豆、竹笋、木耳、胡萝卜、荷兰豆、黄瓜、香菇、莴笋、韭菜、芹菜等一起炒。肉丝一般指猪瘦肉,肉丝非常有营...
77
韭菜和什么一起炒好吃 韭菜可以和:猪肉、鸡蛋、虾、生蚝、牛肉、胡萝卜、粉条、鱿鱼须、香干、豆腐皮等一起炒。韭菜的营养价值很高,它主要含有维生素C、维生素B1、维生素B2、...
184
鸭和什么一起炒好吃 鸭和:辣椒、大蒜、辣椒、萝卜、菜脯、酸菜、土豆、胡萝卜、香菇、蒜苗、泡椒等一起炒比较好吃。鸭是常见的家禽,营养价值非常丰富,富含蛋白质、脂肪、维...
153
皮蛋怎么吃加什么东西好吃 皮蛋加豆腐好吃。把内酯豆腐切大块放到盘里,皮蛋切小块放豆腐上,葱切碎放到豆腐上,加味极鲜酱油,然后把热辣椒油泼上。 皮蛋又称松花蛋食用是最...
123
豆皮和什么一起炒好吃 豆皮好吃的做法有:青椒炒豆皮、金针菇炒豆皮、麻辣豆皮、蒜苗炒豆皮、豆皮炒肉、凉拌豆皮、黄瓜炒豆皮等。豆皮也是一种用大豆制做出去的豆类食品,因豆...
141
炒芦笋要焯水吗 炒芦笋要焯水。炒芦笋时不要直接下锅去炒,焯水后的芦笋会变得青翠嫩绿,吃起来味道不涩。为了去除芦笋的苦涩感,所以第一步一定要先焯水,否则炒出来的芦笋有...
92
街边上的糖炒栗子是用水煮过的吗 糖炒栗子,呈深棕色,油光锃亮,皮脆易剥,香甜可口。糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名传统小吃,也是具有悠久传统的美味。栗子原是深棕...
91
黄瓜和什么一起炒 黄瓜和:辣椒、鸡蛋、虾仁、五花肉、香肠、火腿、玉米、腊肉、猪肝、卤猪耳朵等一起炒好吃。黄瓜是很常见的一种蔬菜,含水极高,富含维生素C、糖类、维生素...
167
鱼丸可以和什么一起炒 鱼丸可以和:木耳、胡萝卜、白菜、油麦菜、青椒等一起炒。鱼丸又名“鱼包肉”,是用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉,加甘薯粉搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅...
82
烧鸭和什么一起炒好吃 烧鸭可以和土豆、青菜、毛豆、白萝卜、酸菜、干笋、魔芋、芋子、板栗、西芹等等一起炒。烧鸭中含有脂肪,蛋白质,水分,维生素,b1b2,钙,磷,铁多种营...
54
花菜和什么一起炒好吃 花菜好吃的做法有:干锅花菜、花菜炒肉片、青椒炒花菜、茄汁花菜、西红柿炒花菜、花菜炒木耳、花菜炒虾仁等。花菜含有大量的维生素和、蛋白质,胡萝卜素...
184
炒茶怎么存放 首先将茶叶整理好,装入食品专用铝箔袋内,挤掉袋内的空气,将茶叶袋密封,封口后将茶叶装入准备好的马口铁罐,盖好盖子,将茶叶罐放置在冰箱冷藏室保存,温度为...
189
菜豌豆怎么炒 菜豌豆的做法: 主料:菜豌豆400克、香肠1根、味精适量、盐适量、胡椒适量、酱油适量。 1、锅烧热,加入色拉油。 2、腊肠切片。 3、锅里倒入切好的腊肠,炒香。 4、...
115
菠菜能和什么一起炒 菠菜可以和花生米、鸡蛋、粉皮、金针菇、西兰花、豆腐、丝瓜、虾仁、西红柿、山药等等一起炒。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,具有多种的营...
201
金针菇和什么一起炒好吃 金针菇和:鸡蛋、猪肉、胡萝卜、西红柿、芹菜、培根、韭菜、鸡肉、牛肉、西兰花等一起炒好吃。金针菇营养丰富,入选世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜...
77
肉炒土豆丝怎么做 肉炒土豆丝的做法: 1、土豆去皮切丝、青椒切丝、青葱切末、红椒切丝、猪肉切丁。 2、起锅将清水煮沸,放入土豆丝焯水30秒。 3、另起锅烧油,倒入食用油、加葱...
72
辣炒空心菜怎么做 辣炒空心菜的做法: 空心菜1捆、盐1茶匙、生抽少许、干辣椒2个、辣椒面少许、白芝麻少许、蒜瓣5个、菜油少许。 空心菜: 空心菜(植物)一般指蕹菜(茄目旋花...
151
磨菇和什么一起炒好吃 蘑菇可以和西兰花、猪肉、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、牛肉、青菜、洋葱、鸡胸肉等等。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品,不仅味道鲜美。而且营...
191
蒜台可以和什么一起炒 蒜台可以和:腊肉、猪肝、香肠、牛肉、五花肉、鸡蛋、海鲜菇等一起炒。蒜台大家都非常熟悉,是大蒜的花茎。蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化...