花生和什么一起炒好吃
花生和:芹菜、皮蛋、辣椒、猪尾巴、猪肉、黄瓜、青豆、大蒜、胡萝卜等一起炒比较好吃。花生含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分,营养价值比一般粮食高。花生的热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%,所以花生又有有“素中之荤”的美称。下面就为大家介绍几种花生的做法。
花生炒黄瓜
1、将黄瓜切成丁,葱,红辣椒切末
2、炒锅放油,放入葱,红辣椒煸香,放入花生米翻炒。
3、然后放入黄瓜翻炒5分钟,加盐、味精调味,翻炒均匀即可出锅。
花生和什么一起炒好吃
花生和:芹菜、皮蛋、辣椒、猪尾巴、猪肉、黄瓜、青豆、大蒜、胡萝卜等一起炒比较好吃。花生含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分,营养价值比一般粮食高。花生的热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%,所以花生又有有“素中之荤”的美称。下面就为大家介绍几种花生的做法。
花生炒黄瓜
1、将黄瓜切成丁,葱,红辣椒切末
2、炒锅放油,放入葱,红辣椒煸香,放入花生米翻炒。
3、然后放入黄瓜翻炒5分钟,加盐、味精调味,翻炒均匀即可出锅。
牛肉丝炒大蒜怎么做 牛肉丝炒大蒜的制作方法: 大蒜、牛肉丝、黄酒少许、生姜两片、生抽2勺、蚝油1勺、生粉少许。 牛肉丝洗净去水,倒入生抽、料酒、蚝油、清水、少量淀粉和香...
炒空心菜要焯水吗 炒空心菜要焯水。空心菜是一种水陆两栖性植物,在气候温暖及水分充足的条件下,生长更加旺盛,最适宜在肥水田或经常排粪水的田中种植,在生长过程中,带有细...
瓢儿菜怎么炒 瓢儿菜的做法: 主料:上海青500克。辅料:盐2克、油2克、蒜1克。 上海青剥开洗净。 锅内热油,爆香蒜。 加入上海青。 翻炒至软。 加盐炒均即可。 上海青,又叫上海...
腊肉炒前先煮多久 腊肉炒前先煮20-30分钟。腊肉在食用前要用水清洗干净,洗去表面的污渍。由于腊肉很咸,在食用前先用水煮或蒸20-30分钟。 腊肉的做法: 1、将腊肉切成三毫米...
西兰花和什么菜一起炒 西兰花可以和猪肉、番茄、胡萝卜、虾仁、玉米、火腿、鸡胸肉、木耳、鸡蛋等一起炒。西兰花的味道清香,口感细腻,而且做法非常简单,最重要的是西兰花的...
大豌豆怎么炒 大豌豆的做法: 主料:豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁(油炸)40克。辅料:油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。 准备食材,豌豆事先煮熟,花生炒...
炒鱼丸怎么做 炒鱼丸的做法: 食材:番茄酱、鱼丸100g、食盐适量、鸡蛋1个、调和油适量。 做法: 1、西红柿,划四刀,用开水烫一下,剥去皮,切片。 2、鸡蛋打散,煎香,装起备...
韭菜饺子好吃吗 韭菜饺子味道很鲜美; 具体制作步骤: 1、将面团和好备用; 2、猪肉馅中放入各种调料并搅拌均匀; 3、将鸡蛋用油锅煎熟炒成鸡蛋碎; 4、将鸡蛋碎放入猪肉馅中;...
肉末炒茄子怎么做好吃 肉末炒茄子的做法 食材准备: 茄子2个、肉末50克、植物油、豆瓣酱10克、葱5克、蒜10克、食用盐少许、水淀粉5克、生抽少许。 制作步骤: 1、茄子洗净,切成条...
虾皮和什么一起炒好吃 虾皮好吃的做法有:虾皮炒鸡蛋、虾皮炒白菜、虾皮炒辣椒、虾皮炒茄子、虾皮炒芥菜、虾皮萝卜丝、虾皮韭菜炒木耳等。虾皮是我们平时生活中作为调味食材中...
藕和什么蔬菜一起吃好 藕是一种营养丰富的食品,生食清热生津,凉血止血;熟食补益脾胃,益血生肌。既然藕的营养价值这么丰富,那么藕应该和哪些蔬菜一起吃,才能最大程度发挥...
桃子怎么吃比较好 桃子生吃最好。桃中含铁量较高,同时也富含钾。 桃子的选购储存: 1、选购桃时应该选择表皮颜色分布均匀,呈粉红色,无碰伤的优质桃。 2、储存桃时如需长时间...
什么可以炒鸡蛋 可以炒鸡蛋的食材: 番茄,青椒,土豆,猪肉,牛肉等可以炒鸡蛋。鸡蛋是一种物美价廉的食品。主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。 材料:西红柿2个、鸡蛋3个...
河粉怎么炒 先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面;放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用;放油烧热再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上...
番茄炒蛋怎么做 番茄炒蛋的做法: 用料:鸡蛋2个、西红柿2个、香葱1根、盐1勺、糖1勺、蚝油3勺、酱油1勺、味精1克、白醋4滴。 1、将西红柿用开水烫下,去皮,切成滚刀块备用。 2、...
黑香肠怎么炒好吃 黑香肠的做法: 千叶豆腐200g、香肠120g、青蒜50g、油30ml、豆豉辣酱1汤勺、生姜3片、白糖5g、蒜片3瓣、生抽10ml。 把千页豆腐切片,青蒜洗净后把梗和叶分开切段。...
炒芝麻怎么保存得久 芝麻是属于油料作物的种子,含油量较高,油有一个易被光和空气氧化的特性,所以炒熟的芝麻要进行密封,避光保存,可装入矿泉水瓶子盖紧,放入通风干燥的地...
虾和什么菜一起炒 虾可以和蒜苗、鲫鱼、香菇、鸡蛋、番茄、粉丝、芋头、西兰花、荷兰豆、玉米、胡萝卜等等一起炒。虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含...
黄瓜炒虾仁的做法 黄瓜炒虾仁的做法: 制作材料: 主料:黄瓜适量,虾仁适量; 调料:葱姜沫蒜适量。 黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙...
生腰果怎么炒 生腰果的做法: 用料:腰果仁、油、盐。 1、准备好腰果,清水洗净,用厨房纸吸干表面水分。 2、锅内倒入适量油。 3、冷油冷锅倒入腰果,起火,小火慢慢滑炒。 4、炒...