​豆干和什么一起炒好吃

豆干和什么一起炒好吃

豆干和:辣椒、酸菜、腐竹、蒜苗、洋葱、胡萝卜、芹菜、莴笋、腊肉、香肠、韭菜、青菜等一起炒好吃。豆干是豆腐的加工制品,咸香爽口,硬中带韧,是各大菜系中都有的一道美食。营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质,被誉为“素火腿”。下面就为大家介绍几种豆干的做法。

豆干炒芹菜

1、把芹菜头去掉,从中间划开,切段,洗净。豆干切成条,再切点葱姜蒜末,肉切片。

2、锅里烧水,水开,把芹菜焯一下水,煮2分钟捞出。

3、起锅烧油,下肉片,慢火炒香,下入葱姜蒜翻炒。

4、然后下入豆干翻炒,加蚝油翻炒。下入芹菜翻炒,加点生抽、盐翻炒均匀,即可出锅。

相关推荐

​磨姑和什么一起炒好吃

​磨姑和什么一起炒好吃

64

磨姑和什么一起炒好吃 蘑菇和:鸡蛋、猪肉、胡萝卜、西红柿、胡萝卜、辣椒、韭菜、鸡肉、牛肉、西兰花等一起炒好吃。蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴。蘑菇是...

​鹅蛋和什么一起炒好吃

​鹅蛋和什么一起炒好吃

130

鹅蛋和什么一起炒好吃 鹅蛋和:芹菜、土豆、秋葵、荷兰豆、金针菇、胡萝卜、辣椒、洋葱、蘑菇、茼蒿、西红柿等一起炒好吃。鹅蛋总体脂肪含量和胆固醇,比其他蛋类要高,吃起来...

​炒芦笋要去皮吗

127

炒芦笋要去皮吗 嫩芦笋不削皮,老芦笋要削皮。食用芦笋一般会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房,所以,炒芦笋之前一般都会去皮。芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物...

​豆腐可以和什么菜一起炒

​豆腐可以和什么菜一起炒

104

豆腐可以和什么菜一起炒 豆腐可以和:白菜、香菇、肉沫、辣椒、皮蛋、胡萝卜、牛肉、大蒜、鸡蛋、火腿肠、腊肉、豌豆等一起炒。豆腐是用黄豆制成的,是一种营养丰富又历史悠久...

​线椒怎么炒不辣又好吃

​线椒怎么炒不辣又好吃

178

线椒怎么炒不辣又好吃 线椒的材料: 线椒、葱姜蒜、十三香、花椒粉。 线椒的制作步骤: 1、线椒洗净晾干,切成粒备用。 2、锅中倒油,然后爆香葱姜蒜。放入线椒。 3、加入五...

​炒豆腐怎么炒不碎

78

炒豆腐怎么炒不碎 炒豆腐的方法: 食材:韭菜1小把,豆腐1块,鸡蛋1个,红椒1个,食用油少许,食盐适量。 1、准备出一小把韭菜,将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后控干其...

​豇豆可以和什么一起炒

​豇豆可以和什么一起炒

122

豇豆可以和什么一起炒 豇豆可以和:茄子、辣椒、鸡蛋、土豆、五花肉、胡萝卜、鸡胗、牛肉等一起。豇豆是最常见的蔬菜之一,不少人都喜欢吃豇豆,因为它吃起来脆嫩爽口,营养价...

​牛肉和什么一起炒

​牛肉和什么一起炒

61

牛肉和什么一起炒 牛肉和:辣椒、酸菜、腐竹、蒜苗、洋葱、胡萝卜、土豆、黄豆芽、芹菜等一起炒比较好吃。牛肉是生活中比较常见的一种肉类,营养价值很高,富含蛋白质、氨基酸...

​薄荷叶怎么吃才好

54

薄荷叶怎么吃才好 薄荷叶的吃法: 1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎,用开水焯一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤。 2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼...

​秋葵和什么一起炒好吃

​秋葵和什么一起炒好吃

189

秋葵和什么一起炒好吃 秋葵和:鸡蛋、木耳、牛肉、乌冬、香干等等一起炒好吃。秋葵是近几年逐渐为大众所喜欢的家常的食材,它有着非常鲜嫩的口感以及丰富的营养,含有的由果胶...

​藕和什么一起炒

​藕和什么一起炒

147

藕和什么一起炒 藕可以和腊肉、酸辣椒、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳、猪肉、牛肉、春笋、粉丝、玉米、洋葱、香干、芹菜等等。藕的营养价值很高,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳...

​韭菜可以和什么一起炒

​韭菜可以和什么一起炒

170

韭菜可以和什么一起炒 韭菜可以和:猪肉、鸡蛋、牛肉、香干、腊肉、海带、黄瓜、胡萝卜、黄豆芽、鱿鱼须等一起炒。韭菜是比较常见的一种蔬菜,营养价值很高,主要含有维生素...

​蛋炒饭怎么做步骤

​蛋炒饭怎么做步骤

81

蛋炒饭怎么做步骤 蛋炒饭,是一种常见菜肴,其松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味。饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的,如果没有隔夜饭,可以把饭放到冰箱里...

​西红柿炒鸡蛋的制作步骤

​西红柿炒鸡蛋的制作步骤

165

西红柿炒鸡蛋的制作步骤 西红柿炒鸡蛋用料: 西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许。 西红柿炒鸡蛋制作步骤: 1、西红...

​茭白和什么一起吃好

115

茭白和什么一起吃好 茭白具有清热利湿,利尿的功效,它同时含有丰富的维生素C、蛋白质、钙剂、维C、铁、磷、维生素B1、维生素B2以及丰富的膳食纤维,具有增强身体保健的功效。同...

​豆腐和什么一起炒好吃

​豆腐和什么一起炒好吃

121

豆腐和什么一起炒好吃 豆腐和:鸡蛋、猪肉、毛豆、西红柿、青菜、培根、豆芽、鸡肉、白菜、西兰花、香菇等一起炒好吃。豆腐营养丰富,含有人体必需的多种微量元素,还含有丰富...

​藕可以和什么一起炒

​藕可以和什么一起炒

153

藕可以和什么一起炒 藕和火腿肠、青辣椒、红辣椒、香肠、香菇等一起炒好吃。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕,藕形瘦...

​辣椒炒肉怎么做

​辣椒炒肉怎么做

186

辣椒炒肉怎么做 辣椒炒肉,是以辣椒、猪肉作为主要食材,以豆豉、大蒜子、酱油、油盐、味精、生姜等作为辅料制作而成的一道菜肴。辣椒炒肉可以说是湖南非常传统的经典家常菜,...

​菠萝和什么一起炒

​菠萝和什么一起炒

148

菠萝和什么一起炒 菠萝和:牛肉、猪肉、鸡肉、辣椒、米茄子、排骨、米饭、胡萝卜、洋葱等一起炒。菠萝营养价值丰富,含有还原糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、有机酸...