豆芽和什么一起炒
豆芽和:鸡蛋、胡萝卜、粉丝、猪肉、豆腐、牛肉、香干、辣椒、韭菜、豆腐皮等一起超好吃。豆芽的种类很多,常见的有黄豆芽、绿豆芽、豌豆芽等。豆芽所含营养元素很丰富,包括维生素C、蛋白质、钙、铁、磷、锌、核黄素、膳食纤维、胡萝卜素等。豆芽口味清淡、爽脆嫩滑,很多人喜欢吃。下面就为大家介绍几种豆芽的做法。
豆芽炒胡萝卜
1、胡萝卜1根,绿豆芽1盒,尖椒2个,葱姜蒜适量。
2、豆芽泡洗干净,焯水过凉。
3、胡萝卜、尖椒洗净控干,切丝,葱姜蒜洗净切好。
4、平底锅加热,加油炒香葱姜蒜,加胡萝卜丝翻炒,加尖椒丝断生。
5、加入焯好的豆芽,加1勺蚝油、盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。
标签:
78
蛋可以和什么一起炒 蛋可以和菠菜杆、生蚝、金针菇、秋葵、丝瓜、虾米、番茄、土豆、杏鲍菇、鲜百合等等一起炒。鸡蛋含丰富的优质蛋白、人体必须氨基酸、维生素和其它微量元素...
87
肥肠和什么一起炒好吃 肥肠和:酸菜、蒜薹、辣椒、番茄、洋葱、木耳、大葱、芹菜、胡萝卜等一起炒比较好吃。肥肠就是猪大肠,有很强的韧性。肥肠的营养价值非常高,含有各种维...
57
红薯可以晚上削好皮留着明天吃么 红薯晚上削好皮留着明天吃是可以的;将红薯削皮后切块,然后用适量的清水浸泡,这样处理的红薯既不会变色也不影响品味;将红薯放在凉水里泡一...
140
肉香肠怎么炒好吃 肉香肠的做法: 食材:香肠、蒜苗、食用油。 1、首先把香肠拿出来清洗干净后,用温水泡一会,这样能让香肠更好吃。 2、香肠泡好后,再把香肠放进锅里煮一下,...
126
豆干和什么一起炒好吃 豆干和:辣椒、酸菜、腐竹、蒜苗、洋葱、胡萝卜、芹菜、莴笋、腊肉、香肠、韭菜、青菜等一起炒好吃。豆干是豆腐的加工制品,咸香爽口,硬中带韧,是各大...
64
磨姑和什么一起炒好吃 蘑菇和:鸡蛋、猪肉、胡萝卜、西红柿、胡萝卜、辣椒、韭菜、鸡肉、牛肉、西兰花等一起炒好吃。蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴。蘑菇是...
130
鹅蛋和什么一起炒好吃 鹅蛋和:芹菜、土豆、秋葵、荷兰豆、金针菇、胡萝卜、辣椒、洋葱、蘑菇、茼蒿、西红柿等一起炒好吃。鹅蛋总体脂肪含量和胆固醇,比其他蛋类要高,吃起来...
127
炒芦笋要去皮吗 嫩芦笋不削皮,老芦笋要削皮。食用芦笋一般会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房,所以,炒芦笋之前一般都会去皮。芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物...
104
豆腐可以和什么菜一起炒 豆腐可以和:白菜、香菇、肉沫、辣椒、皮蛋、胡萝卜、牛肉、大蒜、鸡蛋、火腿肠、腊肉、豌豆等一起炒。豆腐是用黄豆制成的,是一种营养丰富又历史悠久...
178
线椒怎么炒不辣又好吃 线椒的材料: 线椒、葱姜蒜、十三香、花椒粉。 线椒的制作步骤: 1、线椒洗净晾干,切成粒备用。 2、锅中倒油,然后爆香葱姜蒜。放入线椒。 3、加入五...
78
炒豆腐怎么炒不碎 炒豆腐的方法: 食材:韭菜1小把,豆腐1块,鸡蛋1个,红椒1个,食用油少许,食盐适量。 1、准备出一小把韭菜,将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后控干其...
122
豇豆可以和什么一起炒 豇豆可以和:茄子、辣椒、鸡蛋、土豆、五花肉、胡萝卜、鸡胗、牛肉等一起。豇豆是最常见的蔬菜之一,不少人都喜欢吃豇豆,因为它吃起来脆嫩爽口,营养价...
61
牛肉和什么一起炒 牛肉和:辣椒、酸菜、腐竹、蒜苗、洋葱、胡萝卜、土豆、黄豆芽、芹菜等一起炒比较好吃。牛肉是生活中比较常见的一种肉类,营养价值很高,富含蛋白质、氨基酸...
54
薄荷叶怎么吃才好 薄荷叶的吃法: 1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎,用开水焯一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤。 2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼...
189
秋葵和什么一起炒好吃 秋葵和:鸡蛋、木耳、牛肉、乌冬、香干等等一起炒好吃。秋葵是近几年逐渐为大众所喜欢的家常的食材,它有着非常鲜嫩的口感以及丰富的营养,含有的由果胶...
147
藕和什么一起炒 藕可以和腊肉、酸辣椒、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳、猪肉、牛肉、春笋、粉丝、玉米、洋葱、香干、芹菜等等。藕的营养价值很高,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳...
170
韭菜可以和什么一起炒 韭菜可以和:猪肉、鸡蛋、牛肉、香干、腊肉、海带、黄瓜、胡萝卜、黄豆芽、鱿鱼须等一起炒。韭菜是比较常见的一种蔬菜,营养价值很高,主要含有维生素...
81
蛋炒饭怎么做步骤 蛋炒饭,是一种常见菜肴,其松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味。饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的,如果没有隔夜饭,可以把饭放到冰箱里...
165
西红柿炒鸡蛋的制作步骤 西红柿炒鸡蛋用料: 西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许。 西红柿炒鸡蛋制作步骤: 1、西红...
115
茭白和什么一起吃好 茭白具有清热利湿,利尿的功效,它同时含有丰富的维生素C、蛋白质、钙剂、维C、铁、磷、维生素B1、维生素B2以及丰富的膳食纤维,具有增强身体保健的功效。同...