海带和什么一起炒好吃
海带和：黄花菜、猪肉、虾仁、鸡蛋、木耳、豆腐、土豆、牛肉、辣椒、番茄等一起炒好吃。海带营养丰富，含有丰富的碘、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，还有碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。除食用外，海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉等。下面就为大家介绍几种海带的做法。
海带炒辣椒
1、红辣椒洗净，切块。海带泡发，切段。大蒜切碎。
2、锅子烧热，加油，放入红辣椒翻炒。
3、再放入海带炒匀，加盐翻炒均匀。
4、再加入加油、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。
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