女性吃榴莲最佳时间
莲对于很多人来说是又爱又恨，闻起来味道不好，但是吃起来却是异常的香。而且榴莲的营养成分也是水果中数一数二的，尤其对于女性来说多吃榴莲是有很多好处的，但注意吃榴莲也是有时间讲究的，一起来看看女性吃榴莲最佳时间吧！
1、防治痛经
榴莲是一种热性质的水果，能活血散寒，女人吃榴莲可以改善痛经，起到调整月经的作用。尤其能够帮助改善经常腹部受凉，手脚冰冻的女性的经期。
2、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
3、改善女性体寒
榴莲能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，对身体有一定的好处。
4、增强抵抗力
经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。
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