荷叶可以用来当什么
糯米鸡是一种美味可口的传统小吃，在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、排骨、咸蛋黄、冬菇等馅料，然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟，糯米鸡入口充满着荷叶的清香，咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香，口感细腻，极具风味。
荷叶不仅可以用来包糯米鸡，还有许多其他的功效。首先，荷叶有利尿通便、减肥的作用，将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5~10克包成一小包，荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3~4包，分3~4次喝完，能使大便畅通，对减肥更有帮助。此外，荷叶还可以用来遮阳、遮雨。夏季的天气非常炎热，如果出门没有带伞，可摘一片荷叶用作遮阳伞；下雨天则可用作遮雨伞，可以有效减少雨滴的侵扰。
此外，荷叶还有抗氧化、抗衰老、抗癌的功效，它含有丰富的维生素和矿物质，还有多酚类物质，对人体健康有很大的好处。研究表明，荷叶中的多酚类物质具有抗氧化、抗衰老、抗癌的作用，能够有效抑制自由基的活动，从而延缓衰老，延长寿命。
总之，荷叶不仅可以用来包糯米鸡，还有许多其他的功效，它对人体健康有很大的好处，值得我们去探索和利用。
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